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다이어트 식단

01월 11일( 아침식사 521kcal)

다신등급

뀨약
  • 2020.01.11 14:37
  • 36
  • 0
아침 521kcal 06:58
탄수화물(11.7%) 56.91 / 487g
단백질(25.9%) 23.04 / 89g
지방(29.4%) 21.72/ 74g
아침 토스트식빵
(2조각, 70g)
 194kcal
베이컨
(4조각, 40g)
 108kcal
[서울우유] 딸기우유
(1팩, 200ml)
 130kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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