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01월 10일( 저녁식사 936kcal)

다신등급

김유민님
  • 2020.01.10 19:33
  • 108
  • 0

01월 10일( 저녁식사 936kcal)

저녁 936kcal 19:29
탄수화물(24.7%) 134.50 / 545g
단백질(55.9%) 55.94 / 100g
지방(22.3%) 18.51/ 83g
카레라이스(밥 포함)
(1인분, 500g)
 672kcal
[하림] 구운계란흰자
(1캔, 135g)
 59kcal
소고기 우둔살
(1회분, 120g)
 164kcal
무말랭이
(1소접시, 30g)
 41kcal
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