다이어트 식단
01월 10일( 점심식사 321kcal)
보노뽀노
- 2020.01.10 17:22
- 67
- 0
점심 321kcal 15:56
탄수화물(9.0%) 40.96 / 456g
단백질(13.8%) 11.45 / 83g
지방(18.4%) 12.90/ 70g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 60g) | 59kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 고등어구이 (1토막, 75g) | 119kcal |
| 귤 (1개, 36g) | 14kcal |
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