다이어트 식단
01월 10일( 아침식사 581kcal)
TWOCAT
- 2020.01.10 16:40
- 115
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머리빠질까봐 무서워서 급 단호박 추가
건강하게..~
아침 581kcal 16:38
탄수화물(8.4%) 30.81 / 365g
단백질(46.4%) 31.07 / 67g
지방(71.6%) 40.11/ 56g
| 단호박 (1회, 100g) | 43kcal |
| 부추 (1회분, 20g) | 6kcal |
| [노브랜드] 크라비 (1회, 30g) | 28kcal |
| 브로콜리 (1회, 150g) | 57kcal |
| 대패삼겹살 (1인분, 150g) | 447kcal |
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