이봐좌돠 그것도 어려서 가능하다는 점..
지금 열심히 근육을 다져놓아요ㅎㅎ

마시애린 확실히 먹는양을 늘리니까 근육양이 늘더라구요👍👍

감량이 진짜 빠르셨네요~~그래도 처음이랑 비교해서 근육량이 늘었으니 정말 다행이에요👍👍

미소천사8 ㅠㅠ 감사합니다
ssoma ㅎㅋㅎ ㅠㅠ 요즘은 외출이 잦아서 별로 못먹는것두 있고,, 한 번 아프니까 입맛이 안돌아와서 많이 못먹네융😭

먹어야 근육이 붙어요^^ 체중 너무 신경쓰지 마시고... 골격근량 증가에 더 초점을 두세요. 겁나게 많이 먹어라.... 라고 해도 안드실걸 알기에^^

와~~~~환상의 51kg🎊💐
너무 부럽습니다. 그동안 노력도 최곱니다.

줌바둘리짱 ㅠㅠㅠ 많이 올라서 뿌듯하네요❗ 감사합니다🥰🥰

우와~~인바디 성적이 우수해요!!👍👍👍
먹는 강박만 조심하면 앞으로 멋진 모습으로 이쁜 옷도 마니입고 연애도 즐겁게 하고 하고 싶은 꿈을 펼쳐나가는데 더 자신감 뿜뿜하며 지내길 바래요!!👍