다이어트 식단
01월 09일( 아침식사 176kcal)
랑랑79
- 2020.01.09 07:40
- 44
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아침 176kcal 07:38
탄수화물(8.2%) 27.98 / 343g
단백질(10.3%) 6.50 / 63g
지방(8.5%) 4.43/ 52g
| [포르미도시락]취나물잡곡밥&시금치두부스테이크 (1/2회, 97g) | 154kcal |
| 사과 (1개, 10g) | 4kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 무생채 (1소접시, 38g) | 15kcal |
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