• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식사

다신등급

히뇽
  • 2014.11.06 22:02
  • 256
  • 2

다이어트시작인데요.. 아침,점심을 먹고 저녁을안먹는게나을까요
아님 아침은 정상적인 식사,점심은 고구마,저녁은 간단하게
먹어서 조금씩3끼를먹는게 나을까요? 알려주세요~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    근육근육 2014.11.06 22:05

    3끼나눠서드시는거 추천합니당:-D

    답글
    |
    입력
  • 지존
    25키로 빼자 2014.11.06 22:05

    내가 1000칼로리 먹는다고 하면 3번 나눠서 드시고~* 거기에 간식도 1~2번정도 중간에 넣어주세요^^/ 칼로리 분배와 균형잡힌 식단은 자신의 몫입니다^^/

    답글
    |
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@basik0815 N
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 beebee87 N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기