도전! 다이어트신 1기
[다신1기 6일차]나도야♥ d-25
나도야뺀다
- 2014.11.06 21:52
- 538
- 5
바쁜하루~
![[다신1기 6일차]나도야♥ d-25](https://data.0app0.com/diet/Board/45/wm_44951_1.jpg)
식사.
아침 토스트,크림치즈 발라서 두장, 우유
점심 가츠동 반정도
저녁 패쓰
간식 편의점커피.^^;;
![[다신1기 6일차]나도야♥ d-25](https://data.0app0.com/diet/Board/45/wm_44951_2.jpg)
![[다신1기 6일차]나도야♥ d-25](https://data.0app0.com/diet/Board/45/wm_44951_3.jpg)
![[다신1기 6일차]나도야♥ d-25](https://data.0app0.com/diet/Board/45/wm_44951_4.jpg)
운동. 스쿼트 15회씩 3세트
유모차 끝고 빨리걷기 1시간정도
![[다신1기 6일차]나도야♥ d-25](https://data.0app0.com/diet/Board/45/wm_44951_5.jpg)
잡담
오늘은 막내아들이랑 동갑인 친구 엄마랑
점심약속이 있어 아침부터 청소하고 나가냐고
바빴어요 점심 가츠동 먹고 반정도만 먹었지만
걱정되서 아들 유모차태우고 열심히 동네 걸었네요 애가 셋이다보니 다녀와서 큰애들 숙제봐주고 저녁주고 씻기고 하다보니 전 밥시간 놓치고 저녁도 패쓰했네요...아이고 삭신이야ㅋ 오늘은 스트레칭 할수있을까싶네요
조용히 기절하듯 잠들거같아요ㅜㅜ
다신님들 모두 굿밤~~~
우리 즐다합시닷ㅎㅎㅎ
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가츠동~~~~~~맛있죠??
아..가츠동.. ㅜㅜ
성공하세용
다이어터엄마화이팅ㅎ애키우면서 다욧하기힘들죠ㅜ
성공^^/ 도장 쾅!! ^^/