다이어트 식단
01월 07일( 점심식사 384kcal)
김유민님
- 2020.01.08 17:19
- 39
- 0
우둔살 기름× 구워먹음
점심 384kcal 20:44
탄수화물(7.0%) 38.01 / 545g
단백질(37.5%) 37.51 / 100g
지방(9.5%) 7.85/ 83g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 150g) | 205kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 쌈장 (1/4종지, 5g) | 10kcal |
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