다이어트 식단
01월 02일( 점심식사 747kcal)
멋찐두아들
- 2020.01.08 01:57
- 50
- 0
점심 747kcal 13:53
탄수화물(22.0%) 98.52 / 447g
단백질(65.2%) 53.50 / 82g
지방(36.4%) 24.72/ 68g
| [매일유업] 바이오 플레인 저지방 요플레 (1회분, 80g) | 48kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| [잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널 (1개, 80g) | 94kcal |
| 흑토마토 (1회, 150g) | 28kcal |
| 새송이버섯 (1개, 130g) | 46kcal |
| 팽이버섯 (1회, 150g) | 30kcal |
| 오트밀 (1회분, 10g) | 38kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 10g) | 13kcal |
| [상하치즈] 후레쉬 모짜렐라 (1인분, 10g) | 30kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 4g) | 36kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 두부 (1회, 70g) | 61kcal |
| 레드비트 (1회분, 50g) | 22kcal |
| 사과 (1개, 170g) | 83kcal |
| 시금치 (1소접시, 50g) | 11kcal |
| 파프리카 (1개, 86g) | 14kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
N
-
2
키키로즈양
N
-
3
nrz5oiok
N
-
4
꽃신깨비
N
-
5
칸타빌레GT
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기