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다이어트 식단

01월 04일( 저녁식사 1072kcal)

다신등급

인천돼지
  • 2020.01.04 20:32
  • 96
  • 0
저녁 1072kcal 20:30
탄수화물(18.1%) 89.72 / 496g
단백질(64.4%) 58.56 / 91g
지방(70.6%) 53.69/ 76g
닭꼬치
(3회분, 300g)
 774kcal
계란 흰자
(1개, 32g)
 17kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 188kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
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2020.01.03 조회수 : 188
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