미힝님 넵 ~변비비켜~~ㅎㅎ

시윤짱 변비탈출 응원합니당 ;-)

미힝님 그죠? ㅋㅋㅋ 저도보조제생각하고잇어요ㅋㅋ

시윤짱 힝 ㅋㅋㅋㅋㅋ... !!! 그렇다면 보조제를 드실차례인거같아욬ㅋㅋㅋㅋ 저도 화장실못가면 장에 도움되는 보조제같은거 먹거든요 ㅋ..그럼 다음날 화장실 가긴 가더라고요 ㅋ

미힝님 그죠? 뗄수없는존재ㅜㅜ
비피더스다해봣어요ㅋㅋㅋ

시윤짱 양이 너무 줄어서 그런가봐요 ㅠ .ㅠ 답답하거나 그러신거에요? 그럼 유산균이나.. 비피더스같은 장에 좋은 제품 먹는것도 좋지않을까요 ㅋ.ㅋ.. 다이어트 -> 변비는 뗄수없는 ㅠㅠ휴

미힝님 저는식사 매일 정해진시간대로먹구 사과매일아침마다먹고잇어요 ㅜㅜ
코코넛오일도좋대서먹는데 별반응도업구 3~4일에 한번갈까말까에요~희안하죠?

식사 일정한시간에 해주시고요.
아침에는 독소배출에 좋은 사과드시는거 추천하고파요 ㅎㅎㅎㅎ
전 아침에 사과먹는데 화장실가는데 도움되용ㅎ

저도변비땜에 미치겟어요ㅜㅜ 다시의마테차사서 지금3일정도먹엇는데 한번밖에못갓어요 저는변비약이틀먹어도반응이잘업거든요ㅜㅜ