다이어트 식단
01월 04일( 아침식사 91kcal)
북국곰32호
- 2020.01.04 11:24
- 136
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계란 안넣었다는걸 지금 깨닳았고...
점심엔 계란을 먹겠어요 (계란덕후)
아침 91kcal 10:33
탄수화물(1.8%) 6.60 / 377g
단백질(9.1%) 6.28 / 69g
지방(7.7%) 4.47/ 58g
| 양상추 (1인분, 60g) | 6kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 51g) | 6kcal |
| 수제햄 롯데 (1개, 20g) | 19kcal |
| 블랙올리브 (1회, 8g) | 10kcal |
| [크래프트] 파마산치즈가루 (1회, 5g) | 22kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
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