자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
#200103
fat12
1
- 2020.01.03 22:39
- 49
- 4
*이번주 목표*
평균체중 57 ❌ (59.4)
매일 운동 ⭕️
과자 안먹기 ⭕️
물2L 챌린지 ⭕️
아: x
점: 잡곡밥 감자국 삼겹불고기 양배추찜 콩나물무침
간: 이디야 비니스트 까페라떼1스틱(65)
저: 두유1
운동: 요가 1시간/슬림한팔&플랭크 22일차
야: 닭가슴살100 계란2 토핑요거트1
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제니& 빨리감량해서 유지해야되는뎅ㅋㅋ 화이팅🙏
냠냠고냥a 다시 고고!!
아자아자아자~~!!!
58대까지라도 이번주에 꼭꼭꼭 내려오시는걸롱~~
저도 평균체중을 목표로하는뎅
추구하는것이 비슷하니 좋네요^^
홧팅요♡