다이어트 일기
02월 15일 (음식 655kcal, 운동 353kcal)
썬트
- 2016.02.15 20:52
- 51
- 0
아침식사 : 37kcal (5.65%)
| 배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
점심식사 : 603kcal (92.06%)
| 짬뽕 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
| 고르곤졸라피자 (3/4조각) | 262kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
저녁식사 : 15kcal (2.29%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 353kcal
| 런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
| 근력운동 (40분) | 150kcal |
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