다이어트 종결.
으휴후
원랜 한 달 후 바디프로필 촬영이라더더더더 빼야했지만급한 개인 사정이 생겨 고민 끝에 촬영을 취소했네요취소까진 안 하고 싶었으나 ㅠㅠㅠ 하그래도 이 정도 뺀 거에 만족하려구 합니다체지방 16 - 12키로그램근육 19 - 21키로그램치지방률 31 - 23퍼센트위에 두 개가 비포아래 두 개가 에프터예용
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대단하세요!
와 멋져요
어떤 운동 하셨는지 궁금해요
와 체지방 16 어떻게 하셨나요?
멋지세요!!
멋있어요!
멋져용!
👍👍👍👏👏👏👏👏👏
건강하게 예쁜 몸이셔용
와... 몸매 너무 멋있어요!!
2019 5월~12월 결산 (남성 -14kg 감량)
7분 복부운동 7일완성
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