다이어트 식단
12월 28일( 아침식사 316kcal)
아리수수수
- 2019.12.28 23:11
- 57
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아침 316kcal 23:08
탄수화물(14.1%) 47.28 / 335g
단백질(42.7%) 26.05 / 61g
지방(7.5%) 3.84/ 51g
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
| 조개관자 (1회분, 100g) | 105kcal |
| 사과 (1/2개, 125g) | 61kcal |
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