다이어트 식단
12월 27일( 아침식사 323kcal)
욘쥬뀨뀨
- 2019.12.27 14:19
- 120
- 3
뇸
ㅠㅠ 암 스틸 헝그리..
아침 323kcal 08:09
탄수화물(10.6%) 36.31 / 343g
단백질(24.5%) 15.41 / 63g
지방(27.6%) 14.37/ 52g
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 10kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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ㅠㅠㅠ 암 스틸 헝그리... 공감합니다😭
lkkjgme 네 감사해요! 화이팅!!
진짜 건강식이네요 화이팅이에요!.!