다이어트 식단
12월 26일( 저녁식사 249kcal)
은정준
- 2019.12.26 15:56
- 53
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저녁 249kcal 15:54
탄수화물(13.2%) 43.02 / 325g
단백질(11.0%) 6.57 / 60g
지방(11.0%) 5.50/ 50g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 감자미역국 (1대접, 69g) | 61kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
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