자유게시판
3개월 5키로 감량
크림중독
- 2019.12.26 13:09
- 245
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본격적으로 식이조절하면서 다이어트 한지 3개월 조금 넘었는데 5키로 감량했어요.
170cm 59.4>>54.4
점핑 운동하면서 가급적 저녁을 패스했어요. 다이어트는 식이조절이 정말 중요한것 같아요.
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