자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
#191224
fat12
1
- 2019.12.25 09:42
- 114
- 2
*이번주 목표*
매일 운동하기⭕️
온전히 먹기❌
12시 전 취침❌
57키로대 진입하기❌
아: 캔디1
점: 잡곡밥 국밥 도토리묵무침 숙주나물 샐러드
간: 플리또
저: 양갈비 하이볼
야: 복분자주 베스킨아이스크림
운동: 슬림한팔&플랭크 13일차
술술~식단 실패..
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어제는 식단성공하기 힘든 날이었네요ㅎㅎ
오늘내일 긴장 뽝~~!!하시는걸로...
밥 두세숟가락씩이라도 덜드시는걸로
과자는 이틀간 손 안대시는걸로~~!!!!