다이어트 일기
12월 24일 (음식 1530kcal, 운동 791kcal)
꼬마a가
- 2019.12.24 22:22
- 69
- 0
- 음식
- 운동
1530/ 1644
791/ 274
성공
(631)
오전 간식 : 103kcal (6.73%)
| 사과 | 30kcal |
| [화과방] 동지새알심팥죽 | 73kcal |
점심식사 : 355kcal (23.20%)
| 쌈밥 | 355kcal |
오후 간식 : 289kcal (18.89%)
| 핫초코 | 289kcal |
저녁식사 : 719kcal (46.99%)
| 리조또 | 254kcal |
| [라라코스트] 베이컨 새우 로제 파스타 | 465kcal |
야식 : 64kcal (4.18%)
| [미닛메이드] 오렌지주스 캔 | 64kcal |
운동 : 791kcal
| 빠르게걷기 | 240kcal |
| 요가 | 150kcal |
| 만보걷기 | 401kcal |
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