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다이어트 식단

12월 21일( 점심식사 1075kcal)

다신등급

jwyang14
  • 2019.12.21 19:21
  • 91
  • 0
점심 1075kcal 19:20
탄수화물(27.7%) 119.07 / 430g
단백질(92.0%) 72.66 / 79g
지방(78.1%) 51.56/ 66g
흑미밥
(0회, 200g)
 314kcal
돼지갈비
(1회분, 300g)
 624kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란말이
(1소접시, 78g)
 112kcal
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