다이어트 식단
12월 21일( 아침식사 228kcal)
시은06
- 2019.12.21 09:47
- 119
- 0
아침 228kcal 23:26
탄수화물(8.0%) 25.67 / 320g
단백질(20.0%) 11.78 / 59g
지방(18.2%) 8.93/ 49g
| [망넛이네] 민트초코 찹싸루니 (1/2회, 42g) | 127kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 50g) | 56kcal |
| 카카오닙스 (1/2티스푼, 2g) | 13kcal |
| 마카다미아 (1종지, 2g) | 14kcal |
| 호박씨 (1회분, 2g) | 11kcal |
| 아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
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