12월 19일( 운동 22kcal)
| 스미스머신 숄더프레스 (3세트, 30회) | 3kcal |
| 케이블 프레스 다운 (4세트, 48회) | 19kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
작은시인
백투날씬
루리루링
카@lhj_love
굿다이어터qp