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다이어트 식단

12월 19일( 점심식사 317kcal)

다신등급

이루다314
  • 2019.12.19 16:29
  • 125
  • 0
점심 317kcal 16:26
탄수화물(9.4%) 27.73 / 296g
단백질(28.7%) 15.51 / 54g
지방(45.5%) 20.46/ 45g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
더덕무침
(2뿌리, 70g)
 74kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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2019.12.19 조회수 : 131
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