다이어트 식단
12월 18일( 저녁식사 367kcal)
김냄비
- 2019.12.18 18:03
- 82
- 0
저녁 367kcal 17:54
탄수화물(13.6%) 54.29 / 399g
단백질(41.9%) 30.58 / 73g
지방(6.4%) 3.91/ 61g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 242kcal |
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