다이어트 식단
12월 12일( 점심식사 282kcal)
유다복이
- 2019.12.17 21:31
- 76
- 0
점심 282kcal 22:41
탄수화물(11.8%) 40.67 / 344g
단백질(21.7%) 13.64 / 63g
지방(13.3%) 7.06/ 53g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
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