다연여정 저도 아침마다 재는데 늘지만 않으면 그닥 크게 신경 안써요... 일주일 단위로 보면 조금씩 빠지고는 있더라고요. 체중계보단 거울을 더 보라더라고요. 지치지 마시고 꾸준하게... 가장 큰 미덕이죠

일주일에 한번 몸무게 재면 전불안해서 매일 재고 있어요. 저도 몸무게가 왔다갔다 하는데 고민익긴해요 잘아빠져서 확줄지는 않더라구요

다욧은 몸무게가 주는 것도 중요하지만...더 중요한건 라인이 이뻐지는거 아닌가요?
저 같은 경우는 울퉁불퉁했던 (특히복부) 몸이 요즘 헬스장을 다니면서 점차 라인을 잡아가고 있어요...몸무게요? 늘었습니다...ㅠㅅ ㅠ
그래도 바지는 조금 헐렁해졌습니다..
더 노력하면 이러다가 몸무게도 확 빠지겠죠...근력생성중이라서 몸무게는 조금 늘어도 라인은 슬슬 생기는게 아닐까요?

음..님은 몸무게는 일주일에 한번씩 재시는게 좋을꺼 같아요..몸무게에 너무 민감하게 반응하시는 것보다는 줄자로 몸의 사이즈를 체크하시는 것이 좋을듯합니다...