다이어트 식단
닭가슴살볼 블랙커피
라임탄산수
- 2019.12.13 14:24
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수제 닭가슴살볼(가슴살,피망,양파,당근)등 갈아서 물에 데쳐서 소분.냉동보관 했다가 먹을때,있는재료
오늘은 병아리콩.풋고추.올리브.양파 넣고 볶음
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