다이어트 한달..-2kg..
3개월 체지방6%목표로 한달째입니다.
수영.줌바.집에서 영상보며 운동하고있어요.
식단조절이 너무 힘들어 다소 과하게 섭취한날도 있었는데.
몸무게 -2kg.체지방도-2%..
남은 두 달 동안 식단조절 열심히 노력해야겠지요.;;;
남은두달도 화이팅!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
백투날씬
별사탕안에써니
카@lhj_love
50kg대가되고싶어