다이어트 식단
12월 12일( 아침식사 552kcal)
윤깜찍이
- 2019.12.12 09:58
- 79
- 0
아침 552kcal 09:57
탄수화물(29.4%) 88.63 / 301g
단백질(43.5%) 23.90 / 55g
지방(11.1%) 5.09/ 46g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 계란찜 (1인분, 150g) | 212kcal |
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