다이어트 일기
02월 15일 (음식 781kcal, 운동 6kcal)
3키로만빼자
- 2016.02.15 13:21
- 22
- 0
아침식사 : 294kcal (37.64%)
| 치즈모닝빵 (1개, 35g) | 104kcal |
| [커피빈] 모로칸 민트 라떼 (1스몰, 12oz) | 190kcal |
점심식사 : 487kcal (62.36%)
| [오봉도시락] 참치채소비빔밥 (1인분, 230g) | 487kcal |
운동 : 6kcal
| 스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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