다이어트 식단
12월 10일( 아침식사 411kcal)
날씬우찡
- 2019.12.10 14:59
- 8
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아침 411kcal 14:58
탄수화물(17.6%) 58.05 / 330g
단백질(29.2%) 17.82 / 61g
지방(20.7%) 10.37/ 50g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 닭다리 구운것 (1토막, 25g) | 57kcal |
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