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다이어트 식단

12월 10일( 아침식사 249kcal)

다신등급

로오로유토
  • 2019.12.10 10:29
  • 60
  • 0
아침 249kcal 10:28
탄수화물(7.8%) 28.28 / 362g
단백질(22.1%) 14.61 / 66g
지방(15.8%) 8.71/ 55g
[통밀당] 통밀모닝빵
(1개, 40g)
 94kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
저지방우유
(1컵, 100ml)
 51kcal
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