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다이어트 식단

12월 09일( 아침식사 464kcal)

다신등급

청봄해
  • 2019.12.09 06:04
  • 51
  • 0
아침 464kcal 06:02
탄수화물(23.3%) 78.40 / 337g
단백질(19.4%) 12.00 / 62g
지방(22.0%) 11.45/ 52g
리츠 크래커 치즈맛
(1/2봉지, 20g)
 110kcal
[켈로그] 콘푸로스트
(2회, 60g)
 232kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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