다이어트 일기
12월 06일 (음식 1005kcal)
bkim100457
- 2019.12.06 17:45
- 26
- 0
- 음식
- 운동
1005/ 1534
0/ 255
성공
(274)
아침식사 : 282kcal (28.06%)
| 유나뷰스터 파우더 | 36kcal |
| 유나뷰스터 프락토올리고당 | 12kcal |
| 비거트 소이 | 80kcal |
| [꼬꼬빌] 리얼그래놀라 오리지널 | 52kcal |
| 바나나 | 64kcal |
| [디어넛츠] 아몬드 스프레드 | 23kcal |
| 햄프씨드 | 9kcal |
| 치아씨드 | 6kcal |
점심식사 : 238kcal (23.68%)
| 김밥 | 159kcal |
| 참치회 | 44kcal |
| 붕장어 | 11kcal |
| 새우튀김 | 24kcal |
오후 간식 : 241kcal (23.98%)
| 코코넛슈가 | 37kcal |
| 아몬드가루 | 58kcal |
| 단호박 | 59kcal |
| 오틀리 오리지널 | 87kcal |
저녁식사 : 244kcal (24.28%)
| [굽네치킨] 오리지날치킨 | 244kcal |
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