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다이어트 식단

12월 04일( 점심식사 613kcal)

다신등급

날씬하구마구마
  • 2019.12.05 09:58
  • 47
  • 0
점심 613kcal 09:56
탄수화물(23.6%) 78.71 / 333g
단백질(47.2%) 28.78 / 61g
지방(41.4%) 21.13/ 51g
흑미밥
(3/4공기, 157g)
 219kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
제육볶음
(1/2인분, 150g)
 286kcal
무생채
(1/2소접시, 39g)
 16kcal
고구마튀김
(1/4인분, 25g)
 51kcal
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