도와주세요ㅜ
제가 학생인데 친구들이랑 12월 말까지 4키로 빼기로 내기를 했는데 저는 곧 다가오는 축제때문에 2주 동안 빼야되거든요ㅠㅜ 근데 제가 결핵이 있었다가 없어졌는데 그게 영양실조(?)로 온 거라서 의사쌤이 다이어트 하지 말라고 하셨는데 분명 제가 보기엔 너무 몸이 심각하고든요,, 그래서 조금 먹되 영양은 다 갖춘 식단을 어떻게 짜야할지 너무 고민입니다,,
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