70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
12월 첫날
s려니s
- 2019.12.01 08:45
- 65
- 2
평생 다이어트했지만
오늘이 첫날인것처럼 마음을 다지며
다시 시작해봅니다
운동을 전혀 안하니 과자나 빵 먹은날은 체중증가하고 그걸 다시 빼고
11월은 쪘다 빠졌다 반복이네요
12월엔 운동도 병행해야겠어요
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기억너머로 감사해요
전에 한번보고 운동 따라했는데 쉽고 땀 엄청났던 기억이 있네요
유튜브에 엄마TV라고 있어요 쉽게 집에서 할수있은 운동이에요 저도 저녁자기전에 한번씩 매트깔아놓고 하고있어요 운동은 쉽고 아렵고를떠나 꾸준히 할수있는게 최고인거같아요 우리함께 열심히 운동해요 ~