다이어트 일기
11월 29일 (음식 1712kcal)
니나니노
- 2019.11.29 23:49
- 64
- 0
- 음식
- 운동
1712/ 1794
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실패
(217)
아침식사 : 275kcal (16.06%)
| 김 | 9kcal |
| 단배추된장국 | 63kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
오전 간식 : 110kcal (6.43%)
| [이마트] 주전부리믹스너트 | 110kcal |
점심식사 : 526kcal (30.72%)
| 삶은 달걀 | 77kcal |
| [파리바게뜨] 딸기무스쇼트 | 170kcal |
| 햄치즈 샌드위치 | 279kcal |
저녁식사 : 801kcal (46.79%)
| 호떡 | 126kcal |
| 김밥 | 429kcal |
| 식혜 | 130kcal |
| 삶은 달걀 | 77kcal |
| 귤 | 39kcal |
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