다이어트 식단
11월 30일( 점심식사 216kcal)
멋찐두아들
- 2019.11.29 21:37
- 58
- 0
점심 216kcal 21:27
탄수화물(6.0%) 27.75 / 462g
단백질(6.4%) 5.45 / 85g
지방(14.3%) 10.01/ 70g
| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
| 코코넛 가루 (1회분, 3g) | 20kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 20ml) | 4kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 2g) | 10kcal |
| 계피분말 (1회분, 10g) | 34kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 15g) | 72kcal |
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