3주동안 5키로 이상 감량!!(연속3일 안올리면 강퇴)
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쿠앙!
- 2019.11.29 07:36
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어제는 우삼겹연어덮밥정식으로 한끼만 먹엇어요!! 양이 좀 많긴 햇는데 한끼니까... 하하
운동은 간단한 스트레칭 정도만 햇어용
12월부터는 뭐라도 운동을 좀 해봐야겟어요!! ㅎㅎ
오늘도 화이팅 입니당~~!!
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