다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
땀 잘 흘리는 체질이 좋은건가요?
tnqls23
- 2019.11.28 19:13
- 177
- 2
저는 정말 간단한 다리 홈트 15분만 해줘도 온 몸에 땀이 비 오듯이 나는 체질입니다
땀이 잘 나야지 살도 잘 빠지고 그런건가요?
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저도 땀이 엄청 많았는데 체중 감량하고 유산소 30분뛰어도 땀이 거의 안나더라구요
^^어느정도 체중감량이 되시면~
땀이 덜나올 겁니다...