운동소모량이 2000이 넘으세요... 우왕!!

진짜 대단해요

ㅎㅇㄹㅇㅡ 제가단백질 과다에속해 조절해야되요~~ 다른분들은단백질많이섭취하시는데 단백질과다는통풍원인이되기에 저는 일부러챙겨먹지는않아요~~~

조금 더 드세요ㅡㅡ단백질위주로ㅡㅡ오히려 몸이 더 조아지실듯

죽을때까지 저도 주말에 등산을할까봐요~ 건강에도좋고ㅎㅎ근데 저희 근처산은 별로 가파르지않아서 다행이라해야할지 불행이라 해야할지...ㅎㅎ

류린 처음조금빼고 계속 가파른오르막입니다 시간은습관이돼1시간이면가능한데~갈때마다죽을맛입니다~~이산을다니면 웬만한산은 다 다닐수있을정도입니다

문화센타앞에 산이있어 수욜이는 오전.오후등산을할려고 마음 먹었습니다 ~~~ 지금 멍하니 잠이 올려고해요~~~^^

등산이 소모량이 장난아니네요 근데 그만큼 힘들다는..ㅠ

떡볶이 급 땡기네요 ㅜㅜ 엉엉

우와 운동 엄청 많이 하시네^^/