헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
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먹어봤던그맛!! 전 궁둥이보다 허벅지ㅎ
살빼고있는쮸빵이 런닝머신 걷거나 뛰는게 어지럽더라구여ㅎㅎ 그리고 무릎이 안좋아서...흑흑
맞아요 궁둥이 아퍼 ㅋㅋ
실내자전거도 유산소 잘 될텐데 저는 런닝머신파더라구요~ 각자 취향이 있나봐요 ㅋㅋㅋ
마지막다이어트10/19 전 런닝은 못하겠어요...ㅎㅎ
야옹냥이 허벅지 장난아니죠... 근육통 있거나 하체운동 다음에는 더더더 힘들어요ㅜ
인정이요ㅠㅠ 허벅지 젤 힘이 많이 나가요 화이팅해욤!!
후.. 저도 런닝 하고있는데 역시 너무 힘들어요 ㅎㅎ 그래도 열심히 합시당😍😍