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다이어트 식단

11월 26일( 점심식사 820kcal)

다신등급

내몸뚱이하나
  • 2019.11.26 21:50
  • 65
  • 0
점심 820kcal 21:49
탄수화물(31.9%) 120.27 / 377g
단백질(60.1%) 41.44 / 69g
지방(33.9%) 19.68/ 58g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
[CU] 마라탕면
(1/2개, 57g)
 225kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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