다이어트 식단
11월 26일(점심 779kcal)
민철이잉
- 2019.11.26 12:52
- 44
- 0
점심 779kcal 11:25
탄수화물(10.7%) 57.41 / 537g
단백질(248.4%) 243.45 / 98g
지방(69.5%) 57.00/ 82g
| 해물탕 (1대접, 600g) | 374kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 20g) | 140kcal |
| 쭈꾸미 (1소접시, 250g) | 117kcal |
| 새우 (1인분, 180g) | 148kcal |
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