11월25일
어제는 워크샵한다고 완전 맥주를 폭식 했네요
오늘 그래서 공복유산소 하고 출근했어요
근데 또 회식날이네요
연말까지는 먹고 운동하고 연속이겠네요 ㅠ ㅠ
그래도 안한것보다는 괜찮겠지 이 생각으로 열심히 해볼려구요
날씨 추운데 감기조심하세요

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좋았겠다...
드시고 운동아자
앗!😫 연말이 기다리는구나 !!
이리 시간이 휘리릭 가다니...
한살더..오는구나!!
안반가운디...ㅠ ㅋㅋ
잼나게 노시구 오세요
맞아용 연말에는 운동 열심히 하는거에 의의를 두는거죠!! 식이 조절은 연말 정말 힘듭니당 ㅜㅜ 유지만이라도!!
에구 .. 맥주폭탄 🤪🤪 했다는거에 우리 자신 대견하게 생각해주고 꾸준히 해요 우리 !! 저도 오전에 운동 하고 싶은데 ㅠㅠ 🤦♀️ 일찍 안일어나져서 ㅠㅠㅠ