70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
주말이에요
s려니s
- 2019.11.23 10:33
- 138
- 1
11월초 인바디 했을때
근육이 많이 빠져 기존 아몬드브리즈 먹던걸 단백질 파우더로 대체했더니
근육량이 늘었어요
11월초 대비 체지방이 많이 빠져서 좋네요
어제 피자먹었더니 몸무게가 늘었네요
옷 무게라 우기고 싶다는...
주말에도 다이어트 아자!
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주말에도 함께달려요~😄